Batido de mango, plátano y yogur

He descubierto este batido, que además de riquísimo, es de lo más sano. ¡Probadlo!

 

Y es que el mango a partir de ahora, va a tener un lugar importante en mi dieta. ¡No se pueden encontrar más propiedades en una sola fruta!

 

hierro, proteínas, calcio, fibra, potasio, yodo, zinc, magnesio, sodio, vitamina A, vitamina B1, B2,vitamina B3, vitamina B5,B6, B9, vitamina C, vitamina E, vitamina K, fósforo...

 

¡Qué maravilla!